Niacinamid: tvoja tajna za blistavu kožu i zašto ga vrijedi isprobati!

Hej, sister! Hajdemo pričati o niacinamidu, ili kako ga još zovu, vitaminu B3. To je taj čarobni sastojak koji je već odavno osvojio svijet korejske kozmetike svojim supermoćima. Ne samo da rješava razne probleme kože, već je čini zdravom i sjajnom. Zanima te kako djeluje i s čim se ne smije kombinirati? Idemo sve razjasniti 🤓

Što je uopće niacinamid?

Dakle, što je niacinamid? To je vodotopivi vitamin koji se može pronaći u mnogim kozmetičkim proizvodima. Također je poznat pod drugim nazivima, poput nikotinamida ili nikotinske kiseline. Niacinamid za kožu igra ključnu ulogu u očuvanju njenog zdravlja zahvaljujući svojim obnavljajućim i protuupalnim svojstvima. Ovaj mali heroj je pravi must-have u njezi kože jer pomaže u borbi protiv akni, suhoće, hiperpigmentacije i još mnogih drugih problema. Nikotinamid se često nalazi u kompleksima i vitaminskim proizvodima za kožu protiv prištića. Uključivanje niacinamida u tvoju svakodnevnu njegu je put do hidratizirane, zaštićene i, najvažnije, zdrave kože.

Koji proizvodi sadrže niacinamid?

Gdje možeš pronaći niacinamid? Iznenadit ćeš se, ali nalazi se u gotovo svim tvojim omiljenim proizvodima: 

• Serumi. Idealni za suhu kožu, smanjuju upale i ujednačavaju ten. Serumi s vitaminima su neizostavni za suhu kožu, pomažu u smanjenju upala i ujednačavanju tena.

• Kreme i losioni. Obično imaju hidratantna svojstva i pomažu u održavanju barijerne funkcije kože, pružajući joj potrebne hranjive tvari.

• Maske. Niacinamid u maskama pruža intenzivnu njegu, pomažući smanjiti pigmentaciju i izjednačiti ton kože. Također pomažu hidratizirati i umiriti kožu.

• Tonici. Mogu pomoći u izjednačavanju tona kože i smanjenju vidljivosti pora. Niacinamid za lice također dobro priprema kožu za nanošenje drugih proizvoda..

• Sredstva za pranje lica i micelarna voda. Niacinamid može biti uključen u sredstva za čišćenje lica kako bi pomogao smanjiti upalu i održao ravnotežu kože.

Ovaj multifunkcionalni superjunak pogodan je za sve tipove kože. Može se koristiti u bilo kojem stadiju njege kako bi se postigao wow-efekt.

Kako niacinamid utječe na kožu?

Često nije jasno od čega nastaje nikotinska kiselina i kada je treba uključiti u njegu. Dakle, niacinamid ima nekoliko važnih svojstava koja ga čine nezamjenjivim u kozmetičkim proizvodima:

• Smanjuje upalu i crvenilo. To je pravi spas za osjetljivu kožu ili kožu sklonu aknama.
• Poboljšava barijernu funkciju. Pomaže koži da zadrži vlagu, čineći je glađom.
• Izjednačava ton. Smanjuje pigmentaciju i tamne mrlje, dajući licu ujednačen i svjež izgled.

Osim toga, niacinamid regulira proizvodnju sebuma, ima antiseptička i protuupalna svojstva, jača imunitet kože, sprječava upale, sužava pore i matira kožu – tvoja koža bit će blistava svježinom i ljepotom. A kombinacija s lipidima i hidratantnim sastojcima pomaže podići tonus kože, što je idealno nakon ljetnog odmora na suncu 🌼

Može li se niacinamid kombinirati s kiselinama?

Niacinamid – pravi superjunak u svijetu kozmetike, ali postoji nekoliko stvari koje treba znati kada ga kombinirate s drugim sastojcima. Na primjer, kombinacija niacinamida i salicilne kiseline može biti vaš tajni adut u borbi protiv akni. Salicilna kiselina nježno exfolira kožu i čisti pore, dok niacinamid smiruje i smanjuje upalu. Zajedno čine pravi dream team za uklanjanje prištića. Međutim, ako imate suhu i osjetljivu kožu, budite oprezni: ova kombinacija može biti previše agresivna i izazvati nelagodu. Uvijek je bolje konzultirati se s dermatologom prije nego što počnete eksperimentirati s novim kombinacijama.

Što se tiče kombiniranja niacinamida i vitamina C, nekada se smatralo da ih nije preporučljivo koristiti zajedno. No, nova istraživanja pokazala su da se ovi sastojci mogu lijepo nadopunjavati, poboljšavajući tonus kože i smanjujući pigmentaciju. Najbolje je koristiti ih u različito doba dana ili s pauzom od nekoliko sati kako bi se izbjeglo moguće iritiranje.

Budite oprezni s mješavinom niacinamida i kiselina (kao što su glikolna, salicilna, mliječna i druge)! Interakcija tih sastojaka može smanjiti pH kože, što može dovesti do ljuštenja, suhoće i crvenila. Kiseline čak mogu neutralizirati pozitivne učinke niacinamida. Zato preporučujem da ostavite interval od 12 sati između nanošenja tih proizvoda.

Ako trebate pomoć ili savjet – uvijek sam tu, vaša starija sister uvijek rado pomaže! 🤝

Kako niacinamid i retinol međusobno djeluju?

A što je s niacinamidom i retinolom, sister? Kombinacija ova dva sastojka prava je bomba za tvoju kožu! Niacinamid, ili vitamin B3, pomaže smanjiti upalu, izjednačiti ton kože i poboljšati barijernu funkciju. Retinol, ili vitamin A, potiče obnovu stanica, smanjuje bore i poboljšava teksturu kože. Najbolje je koristiti niacinamid ujutro, a retinol navečer, kako bi se izbjeglo moguće iritiranje, jer retinol može biti nadražujuć u kombinaciji s nekim sastojcima.

Serum s niacinamidom: kako ga koristiti?

Ako koristiš serum s niacinamidom, evo nekoliko savjeta kako bi postigla maksimalan učinak:

1. Uvijek počni s čišćenjem lica. To je važno kako bi uklonila nečistoće i pripremila kožu za daljnju njegu. Tako će aktivni sastojci bolje prodrijeti u kožu i djelovati učinkovitije.
2. Nanesi nekoliko kapi seruma na lice, ravnomjerno ga raspoređujući. Ovo možeš raditi i ujutro i navečer za maksimalne rezultate. Laganim kružnim pokretima utrljaj serum u kožu kako bi poboljšala njegovo upijanje.
3. Nakon što naneseš serum, završi njegu hidratantnom kremom. To će pomoći da se rezultati učvrste i osigurati koži sve što joj je potrebno za očuvanje zdravlja.

Dakle, niacinamid u kozmetici je pravi must-have u njezi kože. Njegova svestranost i sposobnost djelovanja na različite probleme kože čine ga odličnim izborom za svaku njegu. Kombiniraj ga s drugim provjerenim sastojcima i biraj kvalitetne proizvode kako bi postigla najbolje rezultate. Uključujući niacinamid u svoju kozmetičku rutinu, podarit ćeš svojoj koži novi nivo zdravlja i ljepote 🥰